最近总感觉身体沉甸甸的？脸上冒痘、嘴巴发苦股牛网配资，连头发都蔫巴巴的没精神？别急着买那些昂贵的排毒产品，你家厨房里就藏着天然"清道夫"！今天要说的这3道家常菜，个个都是深藏不露的排毒高手，关键还便宜得让人偷笑。 第一道：凉拌黑木耳——肠道清洁工 要说食材界的扫地僧，黑木耳绝对排得上号。这黑黝黝的小家伙看着不起眼， 每100克膳食纤维含量比芹菜高出10倍，简直就是为肠道大扫除而生的。 我最爱做的是蒜香凉拌木耳：干木耳温水泡发后焯水两分钟，配上蒜末、小米辣，淋上两勺陈醋一勺生抽。 那脆生生的口感

不知道有没有家长，跟我一样总是遇到这样的问题，就是宝宝上幼儿园2周时间了，其中每周生病三次，到现在还在流鼻涕。要知道联华配资，我家娃平时很少生病，一到幼儿园，就开始生病。不是感冒了，就是肚子疼、头疼。真愁人啊！ 在娃上幼儿园第3天，下午刚过3点，老师就给我打电话，说娃发烧了，测体温37.2度。让我把他接回去，我赶到幼儿园的时候，孩子没什么精神，园服也湿漉漉的样子。 因为烧得不厉害，就没去医院，直接领回家了，没想到，这小家伙立刻就活泼起来。量了一下体温也恢复正常了。我觉得，可能是他玩得太开心，导